Campus Jaguariaíva promove palestra sobre saúde e nutrição
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Palestra sobre saúde e nutrição com profissionais em Educação Física
O Dia Nacional da Saúde e Nutrição é celebrado em 31 de março. Em virtude desta data, que faz parte do calendário oficial do Ministério da Saúde, o Campus Jaguariaíva promoveu uma palestra com os profissionais Josué Alberto e Renato Santos, que trabalham como personal trainers em um studio especializado em exercício físico personalizado, que utiliza um programa de treino sistematizado e voltado para as individualidades fisiológicas e anatômicas de cada aluno. Josué e Renato possuem Bacharelado em Educação Física e são especialistas em Fisiologia e Prescrição do Exercício e em Biomecânica em Atividade Física. A palestra aconteceu no auditório da Biblioteca do campus e contou com a presença das três turmas do curso Biotecnologia Integrada ao Ensino Médio, além dos servidores e colaboradores. O Dia Nacional da Saúde e Nutrição é uma proposta de conscientização para uma alimentação saudável e equilibrada, do ponto de vista nutricional. Durante a palestra, os profissionais discursaram sobre a importância de adotarmos hábitos alimentares saudáveis e a prática regular de atividades físicas como forma de manutenção da boa saúde. O objetivo da palestra foi demonstrar como uma boa alimentação, aliada a prática regular de exercícios físicos, contribui para o bom funcionamento do corpo e consequente aumento da qualidade de vida. Ao final, os alunos participaram de uma dinâmica respondendo perguntas acerca do conteúdo apresentado.