Atenção, o projeto IF Zen voltou! Venha participar deste espaço!
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O yoga é um composto de técnicas de respiração, alongamentos, fortalecimento e relaxamento que buscam harmonizar e equilibrar aspectos físicos e emocionais, desta forma, a atividade promove o bem estar de modo integral!
Se você quer conhecer um pouco mais sobre meditação e yoga, venha participar de nossos encontros!
As inscrições serão realizadas por meio de FORMULÁRIO ELETRÔNICO.
Os encontros estão programados para acontecerem uma vez por semana com a disponibilidade de dois horários à escolher: turma 01: 18:00h-19:00 h, turma 02: 12:00h- 13:00h.
O início das atividades estão planejadas para o dia 01/04 (turma segunda-feira) e/ou 03/04 (quarta-feira) e acontecerão na sala de práticas corporais no bloco administrativo.
O projeto é aberto a todos: estudantes, servidores e comunidade externa! Venha participar! Dúvidas? Procure Evelyn ou Thaíse na SEPAE ou nos contatos: evelyn.carvalho@ifpr.edu.br, thaise.silva@ifpr.edu.br